Терапия за паник атаки
Ти не си сам!
Знам какво е чуството да си там, да се чувстваш изгубен, да не знаеш как и на къде да продължиш!
Ти можеш повече!
Паник атаките пречат на нормалният ни живот!
Ако ти е писнало от паник атаки и искаш да си върнеш старият живот има решение!
ПаникАУТ е специално разбработена за целите и нуждите необходими за справяне с паник атаките.
ПаникАУТ включва:
8 точки
Те обхващат всички аспекти от живота - начин на мислене, дразнители, хранене, спорт, забавление, сутрешни и вечерни практики.
Срещите
Това са разговори с квалифициран психолог, които помагат за разбирането и преодоляването на паник атаките.
Разговори между срещите
Кратки разговори, с които да се сподели как се движат нещата. Обсъждане на практиките и тяхната ефективност.
Индивидуален подход
Персонализиране на практиките в програмата спрямо индивицуалните предпочитания.
Гъвкави часове за срещи
Избор на срещите
На живо, онлайн или хибриден модел
Запиши среща
