Терапия при паник атаки – върни спокойствието в живота си
Паник атаките не са лудост. Те са зов на тялото и ума, които се опитват да кажат: „Страх ме е, но имам нужда да ме разберат.“
Може би и ти познаваш онова внезапно стягане в гърдите, липсата на въздух, усещането, че губиш контрол. И вероятно си уморен – от страха, от очакването на следващия пристъп, от това, че никой не разбира какво ти е.
В кабинета ми няма осъждане, няма диагнози, хвърляни като етикети. Има тишина, разбиране и пространство, в което можеш да се отпуснеш. Заедно ще научим как да спреш паниката още преди да започне – стъпка по стъпка, докато отново почувстваш, че си в безопасност.
Представи си как ще изглежда денят ти, когато се събуждаш спокойно, излизаш без страх и живееш без постоянна тревога. Това не е далечна мечта – това е реална промяна, когато знаеш как.
Аз съм тук, за да ти помогна да я постигнеш.
Направи първата крачка към спокойствието – запиши час още днес.
